攻城掠地的牢房系统要求玩家不仅要有攻击策略，还要有防守策略。玩家需要思考如何合理布置自己的牢房，以保护或囚禁敌方英雄。这种对策略的深度思考和规划能力的锻炼，能够在现实生活中提高人们的决策能力和问题解决能力。
在攻城掠地中，牢房的管理和使用往往需要与其他玩家合作，特别是在参与联盟战争时。这种游戏设计促进了玩家之间的交流与合作，帮助玩家在游戏外建立起友谊和社交网络。通过共同的游戏兴趣，玩家能够在现实生活中获得更多的社交支持和归属感。
攻城掠地牢房系统中，玩家经常需要长时间等待敌方英雄的释放，或是进行长期的守护。这种等待和坚守要求玩家必须有足够的耐心和毅力，这些品质在现实生命中对于个人的成长和成功同样重要。
在攻城掠地中，有效的资源管理是获胜的关键之一。玩家需要学会如何有效地利用有限的资源（如食物、木材等）来维持牢房中囚犯的生存和士兵的训练。这种资源管理和优化的技能，在现实生活中对于个人财务管理和时间管理也同样适用。
游戏过程中，玩家的城堡可能会被攻破，牢房中的英雄也可能被敌人捕获。这种情况下，玩家需要面对挫折，寻找策略重新夺回失地。这训练了玩家在现实生活中遇到困难和挑战时的应对能力和逆境韧性。
虽然手游攻城掠地是一款虚拟的游戏，但通过其牢房系统，玩家可以培养和提升自己的策略思维、社交能力、耐心与毅力、资源管理能力以及逆境应对能力。显然，这些好处远远超出了游戏带来的简单娱乐，它们能够在玩家的实际生活中产生积极影响。游戏终究是游戏，玩家也应当注意合理安排游戏时间，避免过度沉迷。适度游戏，让生活因游戏而更加丰富多彩。
